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今華媽咪愛(ài)眼藥水 有效緩解視力疲勞

2016-11-21 11:54   原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)發(fā)請(qǐng)務(wù)必標(biāo)明來(lái)源中嬰網(wǎng)

  作為一名上班族,長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦,近視越來(lái)越嚴(yán)重。今華媽咪愛(ài)眼藥水具有清熱散風(fēng),解毒安神的保健功能。用于眼部不適的康復(fù)保健,營(yíng)養(yǎng)明目、緩解視力疲勞等,適合長(zhǎng)期對(duì)著電腦,眼部十分疲勞的人群使用。

  除此之外,平日里搭配著喝些以下的飲品,有助于眼睛更好的緩解疲勞。

  1.黑豆核桃沖牛奶

  黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。將黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙,沖入煮沸過(guò)的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐后服用,或與早點(diǎn)共進(jìn)。可增加補(bǔ)腎力量,增強(qiáng)眼內(nèi)肌力,加強(qiáng)調(diào)節(jié)功能,改善眼疲勞的癥狀。

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  2.枸杞桑葚粥

  枸杞子5克,桑葚子5克,山藥5克,紅棗5個(gè),粳米100克。將上述原料熬成粥食用。視力疲勞者如能每日早晚兩餐,較長(zhǎng)時(shí)間服用,既能消除眼疲勞癥狀,又能增強(qiáng)體質(zhì)。

  3.菊花茶

  菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。菊花的種類很多,不懂門(mén)道的人會(huì)選擇花朵白晰且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。

編輯:銘銘

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