懷孕生子是很多家庭的一大喜事,都說“喜當爹喜當媽”,懷孕就意味著新生家庭即將迎來新的家庭成員,注入新鮮的血液,因此為了有一個健康的寶寶,科學的胎教是孕媽媽和準爸爸們所必備的技能。
而營養(yǎng)胎教屬于眾多胎教方法中被普遍運用的一種,是根據孕早、中、晚三期胎寶寶的發(fā)育特點,合理指導孕媽媽攝取食物中的各種營養(yǎng)素,以食補、食療的方法來緩解孕期不適并保障胎寶寶的營養(yǎng)。
營養(yǎng)胎教可以達到為母嬰雙方補充營養(yǎng)、促進分娩、為哺乳打基礎的目的。
胎教進行時…營養(yǎng)胎教孕一月
在確認懷孕的第1個月,孕媽媽們一般會出現一些變化:
1、全身無力出現類似感冒的癥狀;
2、乳腺發(fā)育,乳房稍稍變大;
3、子宮變軟變厚以保護剛剛成型的胚胎。
那么,這個月的營養(yǎng)胎教需要……
從現在開始注意補充葉酸
葉酸已被證實是懷孕早期女性不得不補的一種維生素,屬于B族維生素中的一種水溶性維生素,無法在體內累積,只能從食物中攝取。
研究人員發(fā)現,孕媽媽在孕早期攝入足量葉酸,胎寶寶出生后發(fā)生唇裂或腭裂的危險減少50%,并且可降低發(fā)生早產及低體重新生兒的危險。因此補充葉酸是孕媽媽月工作的重中之重,同時也不必擔心葉酸攝入過多。
吃些孕婦奶粉
孕婦奶粉對孕媽媽的好處多多,好從孕前開始補充。由于每個人的飲食習慣不同,膳食結構也不同,所以對營養(yǎng)素的攝入量也完全不同,因此要求孕媽媽先征求醫(yī)生意見,在專業(yè)人員指導下服用,并且參考產品說明,以免某些營養(yǎng)素攝入過多而引起中毒。
隨著二胎政策的放開,母嬰產后市場迎來新的增長點。越來越多的新生媽媽愿意在母嬰市場投資,希望自己身體快速恢復調理。
三源醫(yī)藥集團作為中國產后健康管理標準制定者及產學研一體化產后實力企業(yè),在數十年的發(fā)展歷程中,逐漸形成產后產品服務的全覆蓋,實現單項輸出、整店加盟、商貿代理、專業(yè)培訓、分校加盟等母嬰產后全方位服務,成為渠道搶占產后健康市場的主要合作對象。
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