學(xué)生時(shí)期，是身體發(fā)育的重要階段，每天一杯奶有助于青少年群體補(bǔ)充營養(yǎng)。

　　研究表明，從出生至 20 歲期間，人體的骨量都處于增長期，其中男孩12歲至16歲、女孩10歲至15歲更是骨骼發(fā)育的加速期。所以根據(jù)《中國居民膳食指南（2016）》的建議，每天攝入300g奶或相當(dāng)量乳制品可以較好地補(bǔ)充含鈣量不足。牛奶能調(diào)節(jié)體內(nèi)鈣的代謝。

　　此外，一方面牛奶中膽固醇含量較低，和很多動(dòng)物性蛋白較高的膽固醇含量相比，更適合食用；另一方面牛奶中含有碘、鋅、卵磷脂和鎂元素等營養(yǎng)成分。

　　從以上層面來看，無論是在操場(chǎng)上揮灑汗水的青春，還是在課堂上飛速運(yùn)轉(zhuǎn)的大腦，似乎都很需要靠喝牛奶來提升狀態(tài)。然而很多學(xué)生喝牛奶后反而會(huì)“狀態(tài)拉胯”。

　　派克熊乳糖酶滴劑，每次4滴含乳糖酶16000單位，更高的乳糖酶含量，保證更高效分解乳糖酶，不僅如此，它還耐胃酸，乳糖酶的存活率和消化道黏附率更高。

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