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今日冬至:日日數(shù)到暖 靜候春日來

2021-12-21 15:21   來源:寶樂滋科普廣告   品牌:寶樂滋羊奶粉

  天時(shí)人事日相催

  冬至陽生春又來

  今日北京時(shí)間23時(shí)59分

  我們迎來冬至節(jié)氣

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  “至”有的意思

  冰益壯,地始坼

  隆冬時(shí)節(jié)到了

  這一天太陽直射南回歸線

  是一年里黑夜長(zhǎng)的一天

  今日以后

  太陽直射點(diǎn)開始向北移動(dòng)

  正午太陽高度會(huì)逐漸升高

  北半球的白天也將慢慢變長(zhǎng)

  自冬至開始

  我們正式進(jìn)入“數(shù)九”天

  一九二九不出手

  三九四九冰上走

  五九六九沿河看柳

  七九河開,八九雁來

  九九加一九,耕牛遍地走

  我們總要先數(shù)到冷的日子

  再開始回暖

  其實(shí),這白雪皚皚的天地間

  正厚積著生命的力量

  凜冽的寒冬

  正悉心地孕育著下一個(gè)春天

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  除了天文和氣候上的重要意義

  冬至對(duì)中國(guó)人來說

  還是一個(gè)重要的節(jié)日

  冬至是古人計(jì)算二十四節(jié)氣的起點(diǎn)

  被視為冬季的大節(jié)日

  人們?cè)谶@一天祭祖、賀冬

  所以又有“冬至大如年”的說法

  在北方,餃子是冬至的“標(biāo)配”

  在南方,人們則會(huì)吃一碗熱騰騰的湯圓

  對(duì)于幼兒群體,在飲食方面

  也應(yīng)遵循“虛者補(bǔ)之,寒者溫之”

  羊奶味甘、性溫

  有溫潤(rùn)補(bǔ)虛養(yǎng)血之效

  冬季選擇喝羊奶

  其富含多種微量元素及礦物質(zhì)

  可為孩子腦部提供均衡的營(yíng)養(yǎng)

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  同時(shí),專家建議

  在冬至及其后的寒冷天氣

  應(yīng)在其輔食中應(yīng)多補(bǔ)充產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素

  如蛋白質(zhì)、脂肪、碳冰化合物

  以提高肌體對(duì)低溫的耐受力

  尤其應(yīng)考慮補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物

  如瘦肉、雞鴨肉、雞蛋

  魚、羊奶、豆類及其制品等

編輯:李娜

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