全球有超過(guò)300萬(wàn)名兒童死于腹瀉，與腸道相關(guān)的健康問(wèn)題日趨嚴(yán)重。針對(duì)這種現(xiàn)象，國(guó)際國(guó)內(nèi)都提倡補(bǔ)充益生菌來(lái)緩解腸道問(wèn)題。

　　哪些因素導(dǎo)致少年兒童缺乏益生菌？

　　1.分娩方式

　　當(dāng)嬰兒順產(chǎn)時(shí)，通過(guò)母親的產(chǎn)道直接接觸繼承到來(lái)自母體的微生物。這些益生菌會(huì)有助于促進(jìn)成年免疫系統(tǒng)的健康和應(yīng)答能力。

　　相對(duì)而言，剖腹產(chǎn)的嬰兒，由于缺乏陰道接觸，導(dǎo)致其菌群類似于人的皮膚微生物群，帶有大量葡萄球菌。沒(méi)有獲得初來(lái)自母體的一定劑量的益生菌，因此更容易有胃腸道紊亂或不適等問(wèn)題。

　　同時(shí)剖腹產(chǎn)的嬰兒對(duì)某些病原體的敏感性要比順產(chǎn)嬰兒高。

　　2.嬰兒時(shí)期的喂養(yǎng)方式

　　母乳是世界上好的嬰兒食品，母乳中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是含有大量益生菌，例如人乳中乙型乳糖（β-雙糖）含量豐富，利于腦發(fā)育；利于雙歧桿菌、乳酸桿菌生長(zhǎng)。

　　而絕大部分的嬰兒配方奶粉中不含這些成分，有的即使添加了益生菌，也無(wú)法保障活性。另外母乳喂養(yǎng)的嬰兒也很少產(chǎn)生過(guò)敏。因此，非母乳喂養(yǎng)或母乳缺乏都會(huì)導(dǎo)致微生態(tài)菌群失衡。

　　3.抗生素的濫用和亂用

　　抗生素是用來(lái)消炎殺菌的，特別是一些廣譜性抗生素，不論是有害菌還是有益菌，都會(huì)殺滅，由此導(dǎo)致了菌群失衡。

　　同時(shí)抗生素的副作用比較強(qiáng)，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，有的會(huì)讓他產(chǎn)生嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)。使用過(guò)多還會(huì)讓體內(nèi)細(xì)菌產(chǎn)生抗藥性，使體內(nèi)菌群失調(diào)，抵抗力變差，更容易生病。

　　4.不良生活習(xí)慣

　　睡眠不足、熬夜、抽煙喝酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、挑食、偏食、過(guò)多的食用垃圾食品都會(huì)損害消化系統(tǒng)，造成菌群失衡。

　　5.學(xué)習(xí)壓力大

　　壓力過(guò)大和精神緊張都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，從而引起微生態(tài)失衡。

　　因此，少年兒童補(bǔ)充益生菌刻不容緩！

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