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產(chǎn)婦分娩后的食療，應(yīng)根據(jù)生理變化的特點(diǎn)循序漸進(jìn)，不宜操之過急。尤其在剛分娩后，脾胃功能尚未恢復(fù)，乳腺開始分泌乳汁，乳腺管還不夠通暢，不宜食用大量油膩催乳食品，應(yīng)遵循“產(chǎn)前宜清，產(chǎn)后宜溫“的傳統(tǒng)，少食寒涼食物，避免進(jìn)食影響乳汁的巧克力等。食物要松軟、可口、易消化...

品名數(shù)量品名數(shù)量奶瓶2只吸汗墊子（夏季）1~2條喂果汁或水用的奶瓶2只嬰兒床1個(gè)奶瓶刷1個(gè)被子、被套2條奶嘴3個(gè)隔尿褲、墊2~4件有罩子的盒子1個(gè)浴盆1個(gè)清洗奶瓶的清潔劑1瓶撫觸油1~2瓶吸奶器1個(gè)嬰兒專用小盆1-2個(gè)消毒鍋1個(gè)水溫溫度計(jì)1個(gè)尿布20-30片小浴巾2條和尚領(lǐng)內(nèi)衣4套...

在醫(yī)學(xué)上，月子指的是產(chǎn)褥期。主要是指從分娩結(jié)束到產(chǎn)婦身體恢復(fù)至孕前狀態(tài)的一段時(shí)間。在正常的妊娠過程中，胎兒以及胎盤娩出以后，子宮就要有所恢復(fù)，胎盤剝離的創(chuàng)面完全愈合大概需要六周的時(shí)間，因此一般把產(chǎn)褥期定為產(chǎn)后的六周，也就是說從胎兒娩出以后到產(chǎn)后六周這段時(shí)間...

在術(shù)后10天左右，如果一切都正常，媽咪可以做如下運(yùn)動(dòng)：仰臥，兩腿交替舉起，先與身體垂直，然后慢慢放下來。兩腿分別各做5次。仰臥，兩臂自然放在身體兩側(cè)。屈曲抬起右腿并使其大腿盡力靠近腹部而使腿跟盡力靠近臀部。左右腿交替，各做5次。仰臥，雙膝屈曲，雙臂交合抱在胸前，然...

訓(xùn)練新生兒聽力時(shí)，可在新生兒頭部兩側(cè)搖鈴，節(jié)奏時(shí)快時(shí)慢，音量時(shí)大時(shí)小。可以一邊搖一邊說：“鈴!““鈴!““鈴兒響丁哨!“先不要讓新生兒看到搖鈴，觀察其對鈴聲有無反應(yīng);再訓(xùn)練新生兒根據(jù)鈴聲用眼睛尋找聲源，每天進(jìn)行2~3次?？蓹z驗(yàn)聽力，提高視能力。還可通過日常的生活，...

寶寶從床上運(yùn)動(dòng)發(fā)展到地面運(yùn)動(dòng)——學(xué)會(huì)走路，這是他的生長發(fā)育過程中的一次重要飛躍。孩子學(xué)會(huì)走路，就意味著他活動(dòng)范圍、接觸范圍、視力范圍廣泛多了，增加了對腦細(xì)胞的刺激，對智力發(fā)育有很好的促進(jìn)作用。所以當(dāng)孩子到了該走的時(shí)候，家長要大膽讓孩子鍛煉。先，要...

翻身是寶寶的個(gè)移動(dòng)手段，更為重要的是，寶寶自出生之后一直是仰臥的，只能看到上面的世界，當(dāng)他趴著抬起頭的時(shí)候，他能看到完全不同的另一幅新鮮畫面。他能夠用同大人一樣的視線看這個(gè)世界，這樣會(huì)讓寶寶更積極地拓展自己的興趣范圍，有利于他各方面能力的發(fā)育發(fā)展。(一)寶寶如...

食鹽在膳食中是必不可少的調(diào)味品，如果沒有食鹽，各種飯菜將沒有味道，會(huì)嚴(yán)重影響食欲。食鹽也是體內(nèi)鈉和氯的主要來源，鈉和氯是人體內(nèi)必需的無機(jī)元素，起調(diào)節(jié)生理功能的作用。鈉、氯在體內(nèi)吸收迅速.排泄容易，約90%以上從尿中排出，少部分從汗液排出。健康兒童排出量與攝入量大...

“富貴病“找上門：如果寶寶的腦組織中含脂肪量過多，容易形成“肥胖腦“，導(dǎo)致思維遲鈍，記憶力差.嚴(yán)重影響寶寶智力發(fā)育。而肥胖也會(huì)導(dǎo)致糖尿病，高血壓找上門來。大動(dòng)作遲來：肥胖往往會(huì)使寶寶大動(dòng)作發(fā)育比同齡寶寶晚，別的寶寶會(huì)爬了，胖還只能躺著：別的寶寶坐起自如，胖寶...

天氣漸漸熱了，很多媽媽都會(huì)帶小寶寶去戶外活動(dòng)，去游樂園玩就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。尤其在暑假期，游樂園到處可見小朋友們歡快的身影。但是，在游玩的同時(shí)，媽媽們一定要注意小寶寶的安全問題。在游樂園，雅姆營養(yǎng)客服溫馨提示媽媽需要特別注意的事項(xiàng)：滑梯很小的寶寶就可以玩滑...