華仔曾經(jīng)告訴我們：

　　由于寶寶的腸道消化功能還未發(fā)育完全，對于奶粉中的一些營養(yǎng)元素消化能力較弱，如果不能完全的消化吸收，這些能量和熱量就會(huì)積聚在寶寶的腸道內(nèi)，出現(xiàn)積食的情況，進(jìn)而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)上火、便秘癥狀。從中醫(yī)角度講，表現(xiàn)主要有顏面潮紅、嗓子干、咽部疼痛、大便干燥、性情煩躁，還可能出現(xiàn)面部頻繁濕疹、睡不安穩(wěn)等情況。

不妨試試芹菜煲紅棗吧

鮮芹菜200-400克

紅棗50-100克

1、將芹菜、紅棗（去核）洗凈；

2、文火煲湯分次服用

*如不是芹菜季節(jié)，用干的芹菜頭150-250克與紅棗煲水飲，亦有效。

幼兒過濾后取湯，當(dāng)白開水喝；

較大寶寶連湯帶芹菜、紅棗吃。