作為擁有“亞洲四大邪術(shù)”之一“整容術(shù)”的韓國，還有一個(gè)堪比中國“柔光自拍”的“嫩膚術(shù)”~

　　前段時(shí)間被泡菜國三大女主刷屏，雖然氣質(zhì)各異，但肌膚都是吹彈可破，即便是年過30的全女神也是滿臉的膠原蛋白。

　　原來膚質(zhì)才是影響年齡的“元兇”啊~

　　護(hù)膚不能一概而論，護(hù)膚方案也是因人而異的，今天Belli璧麗美容護(hù)膚顧問，就教你如何分膚質(zhì)護(hù)膚~

　　油性肌膚護(hù)膚技巧

   油性肌膚皮脂腺分泌旺盛，除了會(huì)受到體內(nèi)激素水平的影響，也跟遺傳有很大的關(guān)系，無法徹底改變，但是可以改善。

　　▶注意飲食盡量清淡，避免高糖、高脂的食物；

　　▶養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保持充足的睡眠；

　　▶清潔，油性肌膚油脂分泌過多，容易堵塞毛孔，如不及時(shí)清潔，表面附著的灰塵會(huì)進(jìn)一步加重毛孔堵塞，由此滋生痘痘、毛孔粗大等一些列肌膚問題；

　　▶補(bǔ)水，缺水會(huì)刺激皮脂腺分泌更多的油脂，造成惡性循環(huán)；

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　　▶鎖水，冬季肌膚干燥，水分流失增加，如果肌膚的保護(hù)屏障被破壞，鎖水能力也會(huì)變差；

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　　干性肌膚護(hù)膚技巧

   干性肌膚皮脂分泌較少，不注意保養(yǎng)很容易產(chǎn)生干紋或皺紋。干性肌膚護(hù)膚補(bǔ)水是要義。

　　▶多喝水，多吃新鮮的蔬果以及富含膠原蛋白的食物；

　　▶養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保持睡眠充足；

　　▶補(bǔ)水爽膚水，多做保濕面膜，為肌膚補(bǔ)水保濕；

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　　▶補(bǔ)水之后還要鎖水；

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　　▶去角質(zhì)，干性肌膚容易產(chǎn)生皮屑，也就是死掉的細(xì)胞，一般來說肌膚有自己的代謝功能，會(huì)自行脫落，但如果角質(zhì)層過厚，導(dǎo)致護(hù)膚品無法吸收，肌膚干燥，滋生細(xì)紋，就需要人工干預(yù)了。注意不宜頻繁，否則會(huì)影響到肌膚自身的代謝，一般情況下，一個(gè)月去1~2次角質(zhì)就足夠了。

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　　混合性肌膚護(hù)膚技巧

　　大部分人的肌膚都屬于混合型，T區(qū)油脂分泌較多，毛孔粗大，兩頰油脂分泌不足，偏干。

　　▶多喝水，多吃新鮮的蔬果，并保持充足的睡眠；

　　▶選擇溫和的潔面產(chǎn)品，不要因?yàn)門區(qū)油就用強(qiáng)力潔面哦~洗臉不是洗盤子，過度清潔會(huì)損傷肌膚，得不償失；

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　　▶潔面后立即吸干面部水分，并補(bǔ)水保濕，牢牢的將水分鎖住。不管是什么類型的肌膚，補(bǔ)水保濕都是非常重要的，肌膚水潤才能預(yù)防細(xì)紋和衰老。

　　敏感性肌膚護(hù)膚技巧

　　敏感肌膚保護(hù)屏障被破壞，容易受到外界環(huán)境的影響，尤其是寒冷干燥的冬天，加上避無可避的霧霾天，所以敏感肌膚要小心呵護(hù)，修護(hù)肌膚的保護(hù)屏障。

　　▶選擇溫和的潔面產(chǎn)品，手法要盡可能的溫和，水溫不宜過高或過低；

　　▶敏感性肌膚偏薄，毛細(xì)血管容易顯露出來，皮膚看起來會(huì)很紅，所以要加強(qiáng)補(bǔ)水保濕，加強(qiáng)肌膚自身的免疫力，幫助恢復(fù)肌膚的厚度；

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　　▶敏感性肌膚敷面膜也要盡可能的溫和不刺激。

　　▶飲食清淡，遠(yuǎn)離辛辣、高糖高脂食物；

　　▶保持充足的睡眠和穩(wěn)定的情緒；

　　▶嚴(yán)重請(qǐng)咨詢皮膚科醫(yī)生；

　　我們常說的【護(hù)膚三部曲】，除了上面提到的清潔和補(bǔ)水保濕，還有防曬。

　　任何肌膚、任何季節(jié)都要注意防曬哦~

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