我們都知道,幼兒游泳對(duì)寶寶成長(zhǎng)發(fā)育有很多益處。能夠刺激并促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育,顯著提高智力水平;建立嬰兒對(duì)新環(huán)境的安全感和信賴能力,培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力;提高嬰兒感覺(jué)細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性;提高空間想象力、推理能力和數(shù)學(xué)能力;促進(jìn)食物消化吸收,減少不良睡眠習(xí)慣;促進(jìn)身高和體重增長(zhǎng);加速新陳代謝,提高免疫力等。
而且如今家庭消費(fèi)水平提高,這份支出大多數(shù)家庭更夠承擔(dān)的起。眾多商場(chǎng)也開(kāi)始逐漸引進(jìn)越來(lái)越多的游泳館、水育館,也成了許多家庭的休閑之地。
作為幼兒游泳鍛煉的一部分,水育也成了很熱門(mén)的早教課程。水育早教課程采用與孩子在水中游戲的方式促進(jìn)嬰兒智能發(fā)育,根據(jù)不同年齡階段的幼兒心理生理發(fā)育的特征設(shè)置不同的游戲,確保每一種游戲刺激都能獨(dú)立發(fā)揮作用,可以全方位促進(jìn)幼兒的智能發(fā)育。讓孩子們?cè)⒔逃跇?lè),更能體會(huì)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。
游樂(lè)寶提醒您,寶寶游泳雖好但不要過(guò)度貪水哦。
1、游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)
家長(zhǎng)要控制好寶寶在水中的游泳時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量,并不是游得越久越好。
嬰兒次游泳7分鐘就可以了,以后可根據(jù)情況適當(dāng)延長(zhǎng)至15~20分鐘,長(zhǎng)不宜超過(guò)30分鐘。同時(shí)要掌握好寶寶在水中的運(yùn)動(dòng)量,既不要漂浮著不動(dòng),也不要一刻不停地運(yùn)動(dòng)四肢。如果游得時(shí)間過(guò)長(zhǎng),或在水中運(yùn)動(dòng)過(guò)多,會(huì)造成寶寶一定程度的疲勞,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象。
2、游泳時(shí)給寶寶一定的主動(dòng)性
在寶寶游泳的過(guò)程中,媽媽和寶寶的安全監(jiān)護(hù)距離要保持在一臂之內(nèi)。媽媽不要手抓泳圈來(lái)回移動(dòng)泳池中的寶寶,可以握住寶寶的手讓寶寶在水中移動(dòng)。3個(gè)月以上的寶寶在游泳的過(guò)程中,媽媽要盡量避免寶寶在游得高興時(shí)雙腿向前蹬泳池壁,造成身體后仰。
3、游泳后要注意休息
游泳后用浴巾包裹好孩子,并將孩子的身體擦干,然后涂一些嬰兒護(hù)膚品,給孩子做全身的按摩。休息片刻后再飲水或吃奶,以緩解寶寶的疲勞。從游泳室出來(lái),要吹干寶寶頭發(fā),注意把孩子包裹好,不要著涼。孩子回家后要好好休息,注意觀察孩子的睡眠、吃奶情況、精神狀態(tài)及大小便等情況,如有異常應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生或游泳訓(xùn)練老師反映。
寶寶游泳歡樂(lè)多,游樂(lè)寶陪您寶寶健康成長(zhǎng)!
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