寶寶的學步鞋你選對了嗎?
0~4歲的寶寶足部非常幼嫩,足底有厚厚的脂肪遮蓋足弓,令足部扁平,形成“假扁平足”現象。另外寶寶足部也會有較明顯的后足外翻及X形腿等足部問題。這時候,家長就要學會保護學步寶寶的小腳丫,定期檢查寶寶的足部,了解其發(fā)育情況,并給寶寶選擇合適的學步鞋。有些家長認為只要寶寶長大了,其足部就會漸漸趨向正常,所以穿什么鞋都沒有關系。但事實上,如果家長給寶寶選錯鞋,就有機會阻礙寶寶足部的正常發(fā)育,容易引起扁平足等后遺癥。
據江博士健康鞋專門店席健康顧問吳昆英教授透露,目前市面上的寶寶學步鞋款式多樣,但產品制作多缺乏健康元素,沒有照顧到寶寶足部發(fā)育的需要。其實學步期的寶寶足部發(fā)育會經歷三個階段,分別是爬行期至學步初期、學步期和穩(wěn)步期,不同階段的寶寶要配合有不同功能的學步鞋。下面,我們來看看如何為各階段的寶寶購買適合的學步鞋。
學步初期的寶寶,赤足感很重要
約15個月前的寶寶處于爬行期至學步初期階段。開始嘗試站立及學步。此階段應多鼓勵寶寶在室內赤足,讓足部直接接觸地面,增加足底抓地感,培養(yǎng)平衡力。
有些家長會擔心寶寶赤腳在地面上走,會冷到寶寶的小腳,尤其在冬天,就更不適宜讓寶寶赤足在地面上走。有些家長則擔心地面上有容易破損寶寶腳部皮膚的物體,例如玻璃碎、小紐扣等。為了保溫及避免足部受傷,父母也可以選擇鞋底特薄及軟身的室內步前鞋。這樣,既能夠保持足底抓感覺,也可以有效保護寶寶的小腳丫了。
如果要帶寶寶到室外進行行走訓練時,由于地面環(huán)境復雜,所以建議穿著保護性較強的室外步前鞋,進一步保護寶寶的雙足,亦能保持一定的抓地感覺。
15個月后的學步寶寶,需要重點控制腳形
約15個月后的寶寶,正處于學步期階段,開始有較多走路的時間。但由于步態(tài)未穩(wěn),比較適合穿著前足容易曲折的幼兒學步鞋。父母可為15個月后的寶寶選夠一些鞋身為網布設計及鞋底薄身柔軟的學步鞋,這樣的鞋會比較容易曲折。令寶寶走路時容易起步,有助培養(yǎng)正確的步態(tài)。
此外,寶寶雙足已開始有較多時間承受體重,幼兒學步鞋亦需要有堅硬后跟杯及溫和足弓承托,幫助控制腳形,令足部在良好的環(huán)境下生長。
24個月后的寶寶,更進一步控制腳形,以減少扁平足引起的后遺癥
約24個月后的寶寶,處于穩(wěn)步期階段,雙足長時間承受體重,足底有厚厚的脂肪遮蓋足弓,使足部扁平,亦有較明顯的后足外翻及X形腿。父母要為此階段的寶寶選購鞋子,需要選擇一些鞋身較堅硬的幼兒穩(wěn)步鞋。而且鞋子需有特別堅硬后跟杯,進一步控制后足外翻,溫和足弓承托,承托足弓。鞋底亦要容易曲折,有助起步。這能更進一步控制腳形,以減少扁平足所引起的后遺癥。
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