如何讓自己充滿美麗“孕”味
孕期是女人生命中一段特殊的日子，注重自己形象的孕媽咪不僅會(huì)在這段時(shí)期體現(xiàn)一貫的高貴品位，還會(huì)流露出一種別樣的美麗。
在整個(gè)孕期，準(zhǔn)媽媽的身體會(huì)發(fā)生明顯的改變。從乳房變大到腹部隆起，這些變化讓準(zhǔn)媽媽們傷透了腦筋。選購(gòu)什么樣的服裝才能讓自己充滿美麗“孕”味呢?那就聽(tīng)我們細(xì)細(xì)說(shuō)來(lái)吧。
當(dāng)你穿著原來(lái)的內(nèi)衣感到不舒服時(shí)，就應(yīng)該考慮購(gòu)買(mǎi)較大尺寸的內(nèi)衣。不要怕麻煩，只有親自試穿，才能挑選出適合自己的款型。
選購(gòu)原則：
* 視自身的外形改變來(lái)考慮需求。
* 多詢問(wèn)有經(jīng)驗(yàn)的親朋好友，她們是過(guò)來(lái)人，有手的經(jīng)驗(yàn)和資訊。市面上的孕產(chǎn)婦用品種類(lèi)多、品牌雜，有些商品的功能過(guò)于夸大，因此必須多了解、多比較，才能買(mǎi)到自己需要的用品。
* 材質(zhì)重于外觀。內(nèi)衣的材料、質(zhì)地需要把握吸汗、舒適的原則。
胸罩
發(fā)現(xiàn)胸部有改變即可開(kāi)始換穿孕婦胸罩。在懷孕后期可以考慮選擇哺乳型胸罩，以為產(chǎn)后哺乳作準(zhǔn)備，而且可以為墊吸乳墊留出足夠的空間。胸罩的布料好選擇吸汗、舒適且具有一定伸縮性的材質(zhì)。
選購(gòu)原則：
* 依自身需要選購(gòu)：可依照自身喜好、懷孕的不同時(shí)期、生活習(xí)慣等選擇不同類(lèi)型的胸罩。無(wú)鋼圈胸罩或運(yùn)動(dòng)型胸罩較舒適，也可以選擇可調(diào)整背扣的胸罩，因?yàn)樗梢砸佬夭孔兓瘉?lái)調(diào)整胸罩的大小。上班或外出時(shí)，好選擇支撐力較強(qiáng)的胸罩，以免在孕期胸部變大后會(huì)自然下垂。
* 建議選購(gòu)數(shù)量：至少準(zhǔn)備2～3件。
孕婦內(nèi)褲的布料為棉質(zhì)，可吸汗、較舒適;可依腹圍、臀圍的大小變化來(lái)挑選;款式分為高腰、低腰兩種;底部多了一層棉布，較透氣且可吸收陰道分泌物或滲漏的尿液。
選購(gòu)原則：
* 依腹圍大小來(lái)選擇：孕婦內(nèi)褲需依懷孕時(shí)期肚圍大小的改變來(lái)選購(gòu);也可購(gòu)買(mǎi)紐扣式的內(nèi)褲，即可適用于整個(gè)懷孕期。
* 建議選購(gòu)數(shù)量：4～5條。
托腹褲
托腹褲是將托腹帶的設(shè)計(jì)加在內(nèi)褲上，同時(shí)具有托腹和內(nèi)褲的功能，有些還另具有調(diào)節(jié)功能，可以預(yù)防并減輕腰酸背痛。
選購(gòu)原則：
* 購(gòu)買(mǎi)適合自己的托腹褲。
* 建議選購(gòu)數(shù)量：以2～3件為宜。
彈性褲襪
和一般褲襪不同，孕婦褲襪在小腿、腳踝部位都有彈性設(shè)計(jì)，有托腹、修飾及減輕腿部疲勞的功能，并能加強(qiáng)修飾效果。
選購(gòu)原則：
* 根據(jù)所搭配的服裝選購(gòu)不同顏色的彈性褲襪。
* 要選擇彈性較強(qiáng)的褲襪，以穿著舒適為原則，不要太緊。
* 建議選購(gòu)數(shù)量：購(gòu)買(mǎi)2～3雙，以備換洗。
孕婦裝
傳統(tǒng)的孕婦裝給人的刻板印象往往就是老氣寬大、笨重呆板。其實(shí)孕婦裝的新穿衣哲學(xué)早就改變了。新款的孕婦裝，不但可以有個(gè)人化的穿衣風(fēng)格，同時(shí)孕婦裝的設(shè)計(jì)也相當(dāng)多樣化、年輕化，產(chǎn)品也具有一定的功能性，讓你在人前也別有一番“孕”味!
常見(jiàn)款式：
長(zhǎng)褲
可以選擇可調(diào)整腰圍的長(zhǎng)褲。這樣，可以從孕中期一直穿到寶寶出生。另外，也有一種孕婦褲，在小腹處是一種特殊的彈性設(shè)計(jì)，其他部位僅比一般的褲子略微寬松一些。上班族的準(zhǔn)媽媽可以選擇這個(gè)款型，因?yàn)樗┢饋?lái)不會(huì)顯得很臃腫。不過(guò)，有可能到孕晚期，你還需要更換褲子的型號(hào)。
背帶褲
背帶褲幾乎成為了孕婦們的標(biāo)志性服飾。它基本以條絨面料和牛仔面料為主。條絨面料質(zhì)地柔軟，穿著舒適。牛仔面料保暖效果較好，感覺(jué)活潑可愛(ài)。與長(zhǎng)褲相比，與背帶褲搭配的上衣不必過(guò)于講究，只要穿起來(lái)比較寬松舒適就可以了。不過(guò)，背帶褲也有一些缺點(diǎn)，就是穿脫起來(lái)比較麻煩。尤其是到了孕晚期，準(zhǔn)媽媽一般都會(huì)出現(xiàn)尿頻等現(xiàn)象，這時(shí)候不妨為自己選擇一款長(zhǎng)褲。
上衣
合身是重要的標(biāo)準(zhǔn)，不過(guò)，在合身的基礎(chǔ)上，也可以根據(jù)自身的喜好，穿出自己的風(fēng)格。
套裝
如果是經(jīng)常需要出席正式場(chǎng)合的準(zhǔn)媽媽，亦可選擇套裝式的孕婦裝，體現(xiàn)工作媽媽的職業(yè)性。
* 建議選購(gòu)數(shù)量：一般來(lái)說(shuō)，懷孕中期開(kāi)始換穿孕婦裝，建議可以先買(mǎi)2～3套左右，同時(shí)可搭配平時(shí)較為寬大的娃娃裝或上衣，到了懷孕末期再添購(gòu)一兩套外出服。
TIPS：
孕婦裝購(gòu)買(mǎi)技巧
* 清點(diǎn)衣柜中，有哪些衣服是懷孕后還可以繼續(xù)穿的，先分門(mén)別類(lèi)，再考慮需要添購(gòu)的數(shù)量。
* 考慮自己職業(yè)習(xí)慣，盡量購(gòu)買(mǎi)實(shí)用的衣服。
* 材質(zhì)要吸汗、透氣，穿著舒適。
* 一定要試穿一下，孕期服裝目測(cè)往往會(huì)不準(zhǔn)。
鞋
準(zhǔn)媽媽該穿什么鞋?
懷孕之后激素的分泌會(huì)使關(guān)節(jié)及韌帶松弛，而且孕婦為了支持前挺的肚子，走路姿勢(shì)往往不正確，足部的關(guān)節(jié)或韌帶可能會(huì)受到嚴(yán)重的摩擦及拉扯。許多孕婦到了中后期會(huì)出現(xiàn)足底筋膜炎，而且腰酸背痛，所以選穿合適的鞋子是必不可少的。選購(gòu)孕婦穿的鞋要注意打出孕婦腳部水腫、變肥變大的富余，才能買(mǎi)到合適的鞋。具體來(lái)說(shuō)，以下幾點(diǎn)可以作為要的選擇標(biāo)準(zhǔn)：
1.防震
走路時(shí)腳底要承受來(lái)自地面的沖擊，所以鞋底的設(shè)計(jì)就很重要，比如鞋底帶氣墊的氣墊運(yùn)動(dòng)鞋，就可以很好地吸收走路或運(yùn)動(dòng)時(shí)腳部對(duì)地面所產(chǎn)生的作用力與反作用力，以降低傷害，也就是說(shuō)可以“吸震”。因此，厚度適中、有吸震效果的鞋子適合這時(shí)的你。
2.彈性
良好的彈性來(lái)自高質(zhì)量的鞋底、鞋面材料，它可以給足部活動(dòng)以彈性的空間，否則如果雙腳被缺乏彈性的材料束縛，會(huì)造成摩擦、腳趾變形等問(wèn)題。所以買(mǎi)鞋時(shí)可以輕微彎曲鞋底，拉拉鞋面材質(zhì)，看看彈性如何。
3.透氣
尤其是在孕晚期，孕婦的腳長(zhǎng)時(shí)間地處于腫脹的狀態(tài)，將鞋子撐得滿滿的，鞋子不透氣，容易滋生細(xì)菌，引發(fā)腳氣等疾病。因此，選擇真皮或透氣的材質(zhì)才能使雙腳透氣。
4.款式
懷孕時(shí)的鞋子款式并不單純只是符合個(gè)人對(duì)美的喜好，還必須因腫脹的腳而決定，比如不適合穿窄細(xì)線條的鞋或尖頭鞋等。另外，穿著方便的款式也是重要因素，比如用方便的粘貼設(shè)計(jì)取代鞋帶，或是簡(jiǎn)單拉鏈，一拉即可。某些可以伸縮的松緊帶鞋也可以選擇。
5.高度
鞋跟高度好不超過(guò)3厘米，以免重心不穩(wěn)，增加行走負(fù)擔(dān)。但也不要完全平底，適度高度可以修正孕婦后傾的姿勢(shì)。另外，鞋跟不要太細(xì)，以免不小心陷入坑洞，失去平衡。
6.防滑
鞋底及鞋內(nèi)里有防滑設(shè)計(jì)，并且耐磨度要好。超市里出售的防滑鞋墊，也可以起到一定的作用。
7.穩(wěn)定性高
選擇穩(wěn)定性高的鞋子，注意足跟是否適度被包覆、足弓墊是否支持腳弓處、大拇指彎曲點(diǎn)是否剛好為鞋的曲折點(diǎn)、前端留出1～1.5厘米。如果以上這些都注意到了，你一定會(huì)選到一雙很適合自己穿著的鞋。
溫馨提示：
在選擇鞋子時(shí)，別忘了先看看要搭配的孕婦裝的色彩，再?zèng)Q定購(gòu)買(mǎi)的鞋子的顏色。
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