夏天如何給寶寶防曬
對(duì)于皮膚嬌嫩的幼兒來(lái)說(shuō),夏季里是否需要防曬,又該如何防曬?
【寶寶防曬三大誤區(qū)】
河南省人民醫(yī)院兒科主任、主任醫(yī)師高麗說(shuō),因?yàn)閷?duì)防曬的有關(guān)知識(shí)的缺乏,一些家長(zhǎng)在孩子防曬方面走入了誤區(qū),常見(jiàn)的誤區(qū)有以下三個(gè)方面。
1.避免太陽(yáng)直射就安全
很多家長(zhǎng)以為只要給嬰兒車(chē)罩上“傘”,就可以有效避免寶寶被曬到。而實(shí)際情況是,嬰兒在嬰兒車(chē)?yán)锞嚯x地面更近,不僅容易接觸廢氣塵土,地面的陽(yáng)光反射也比較強(qiáng)烈。
有效做法:陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí),要盡量避免帶寶寶出門(mén),如果不得不帶嬰兒外出,母親要把寶寶抱起來(lái),以防地面陽(yáng)光的反射。
2.寶寶不需要防曬
很多媽媽認(rèn)為嬰兒不需要美容,因此也就無(wú)需防曬,其實(shí)這是錯(cuò)誤的。
有效做法:防曬不完全是為了美容,而是為了身體和皮膚的健康。曬傷的后果多半會(huì)在數(shù)年以后才表現(xiàn)出來(lái)。即使是兒童期中等程度的曬傷,也會(huì)造成皮膚的老化和損傷,甚至可能發(fā)生皮膚。皮膚專家研究,紫外線誘發(fā)的皮膚老化約80%發(fā)生在生命的前20年。而幼兒暴露在陽(yáng)光下的時(shí)間可能是成年人的3倍,所以,一個(gè)人一生大部分被太陽(yáng)曬到的時(shí)間是在18歲以前,因此防曬從嬰兒時(shí)期就要注意。
3.涂上防曬霜完事大吉
“既然防曬霜可以幫助大人防曬,那么兒童防曬品同樣也能讓寶寶不怕太陽(yáng)”。其實(shí),防曬霜并不是的,當(dāng)紫外線很強(qiáng)烈時(shí),即便是嬰兒涂上了防曬霜,如果直接暴露于較強(qiáng)的太陽(yáng)光下,同樣會(huì)受到紫外線的傷害。
有效做法:避免讓寶寶直接暴露在太陽(yáng)底下。必須出門(mén)時(shí),除了涂抹防曬霜外,還要給孩子戴上遮陽(yáng)帽,穿寬松透氣的長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲。
【兩點(diǎn)防范要點(diǎn)】
鄭州人民醫(yī)院兒科主任、主任醫(yī)師莊探月介紹說(shuō),僅僅糾正了對(duì)于幼兒防曬的誤區(qū)當(dāng)然不夠,還要學(xué)會(huì)必要的防范知識(shí),對(duì)幼兒進(jìn)行全方位的護(hù)理。
1.護(hù)眼是防曬的關(guān)鍵之一
紫外線對(duì)人眼的傷害主要是輻射,會(huì)引起中老年后的白內(nèi)障。對(duì)于防曬,大人保護(hù)眼睛的方法是使用太陽(yáng)鏡,而這對(duì)于兩歲左右的幼兒來(lái)說(shuō)是不可能的。有效的做法是,為孩子戴上寬邊帽或長(zhǎng)舌遮陽(yáng)帽。3歲以上的孩子佩戴太陽(yáng)鏡,一定要到正規(guī)眼鏡店購(gòu)買(mǎi)。
2.學(xué)會(huì)防曬品正確使用方法
目前市場(chǎng)上的防曬品可謂琳瑯滿目,真假難辨,這就要求購(gòu)買(mǎi)兒童防曬用品時(shí)注意選擇,一定要買(mǎi)正規(guī)廠家的幼兒防曬產(chǎn)品,并在出門(mén)前30分鐘左右給孩子身體的暴露部位涂抹防曬霜,當(dāng)孩子出汗或者弄濕后應(yīng)當(dāng)重新涂抹。孩子回家后,要用溫水洗凈防曬霜。
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