“月子”是女人一生中重要的，也是佳改善體質(zhì)時機。同樣是生孩子，月子坐得好不好導(dǎo)致的結(jié)果截然不同。

　　適逢雙十一媽媽月子清單很實用，尤其對沒經(jīng)驗的媽媽。理性地選購坐月子物品，做到產(chǎn)前準(zhǔn)備省時省錢實用，既不多買，也不漏買，還講一個性價比。月子專家廣禾堂這里就向月子麻麻推薦坐月子里好好愛自己的必備品：

　　【月子油】

　　黑芝麻油香噴噴的，煲湯、炒菜、熱拌、涼拌都OK。特別適合那些在孕期和月子里被便秘折騰得很慘的媽媽很適用。月子里多囤一些之后更可以給寶寶做輔食蒸蛋，超營養(yǎng)好吃。

　　必備指數(shù)：★★★★★

　　【月子湯頭】

　　月子里用專用的月子湯頭，內(nèi)含天然草本，重要的是完全沒有酒精成分，可以讓媽媽身體沒水腫，奶水多。傳統(tǒng)的月子米酒含酒精成本，對寶寶發(fā)育不利。必備指數(shù)：★★★★★

　　【月子湯方】

　　不懂食材的媽媽想要科學(xué)有效分階段進補難度不小，這個湯方只要按食譜上把湯煲好，快出鍋前15分鐘將湯包扔下去就全部搞定！這樣科學(xué)配比的湯包，可以讓媽媽出完月子完全沒胖，還可以維持苗條身材。強烈推薦！

　　必備指數(shù)：★★★★★

　　【月子牙刷】

　　產(chǎn)后口腔衛(wèi)生媽媽們一定不要忽視，有些牙刷質(zhì)地較硬，刷后容易出血，軟毛！軟毛！軟毛！重要事情說三遍！

　　必備指數(shù)：★★

　　【月子帽】

　　媽媽們可以看各自的生產(chǎn)月份決定購買，由于進入冬天了，可以選購。

　　必備指數(shù)：★

　　【月子鞋】

　　其實月子鞋跟普通軟底包跟棉拖鞋長得一樣。家里有這種包跟的平底鞋的姐妹，就不用特意買月子鞋了。

　　必備指數(shù)：★

　　【孕產(chǎn)婦衣物】

　　哺乳內(nèi)衣很舒服，記得要無鋼圈，前開式背后無搭扣的哺乳文胸。

　　必備指數(shù)：★★★★

　　【一次性用品】

　　產(chǎn)婦衛(wèi)生巾，質(zhì)地特別柔軟不會起球，搭配引用生化湯，可以讓媽媽擺脫惡露滴滴答答的困擾。還有一次性馬桶墊必需品。

　　必備指數(shù)：★★★★

　　【防溢乳墊】

　　如果不想每天衣服變地圖，不想因為漏奶而換N件上衣的話防溢乳墊是一定需要的。

　　必備指數(shù)：★★★★★

　　【生化湯】

　　口感雖然有點中草藥味道，想著避免惡露不盡，就啥問題都沒了。

　　必備指數(shù)：★★★★

　　【紗布腹帶】

　　純棉的紗布腹帶，透氣透汗性很好，還能緩解月子期間腰酸背痛、縮小肚腩。產(chǎn)后第六天開始綁，順產(chǎn)媽媽從產(chǎn)后即可開始綁。新手爸爸親自上陣綁的，還可以增加夫妻感情喔！

　　必備指數(shù)：★★★★