自然分娩的寶寶經(jīng)過(guò)產(chǎn)道以后體內(nèi)會(huì)有大量的微生物群，而剖宮產(chǎn)的孩子，體內(nèi)的菌群跟順產(chǎn)的孩子相差很大。很多剖宮產(chǎn)的孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中更容易出現(xiàn)一些問(wèn)題，比如消化不良、過(guò)敏、免疫力低等等的問(wèn)題。那么，選擇什么樣的益生菌能更好解決孩子的這些問(wèn)題呢？

　　多菌株復(fù)配，可以事半功倍

　　益生菌有許多種，每種菌的作用不大相同。同濟(jì)大學(xué)附屬第十人民醫(yī)院胃腸外科及腸道微生態(tài)診治中心副主任醫(yī)師，也是上海名醫(yī)大會(huì)診的火門診---“便秘門診”的坐堂專家沈通一博士提出：由于每一種益生菌株的特點(diǎn)和作用各有不同，所以多菌株復(fù)配，對(duì)于改善多種原因引起的腸胃道問(wèn)題或其他健康問(wèn)題都有事半功倍的效果。

　　選擇無(wú)過(guò)敏成分的配方

　　陳同辛教授、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心、中國(guó)免疫學(xué)會(huì)理事、中國(guó)臨床免疫學(xué)會(huì)副主任委員、中華兒科學(xué)會(huì)免疫學(xué)組顧問(wèn)建議：在選擇益生菌產(chǎn)品的時(shí)候，要注意益生菌產(chǎn)品配方中的添加劑和致敏成分，盡量選擇純凈的益生菌產(chǎn)品，尤其是過(guò)敏體質(zhì)的寶寶，要選擇不含牛奶、乳糖、香蘭素等過(guò)敏源成分的益生菌產(chǎn)品。

　　選擇國(guó)人原籍菌

　　郭曉奎博士生導(dǎo)師，上海交通大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院副院長(zhǎng)、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)微生態(tài)學(xué)分會(huì)副主任委員，他的研究方向是分子細(xì)菌學(xué)、益生菌的安全性和微生物檢測(cè)。他常年參與國(guó)際國(guó)內(nèi)一流醫(yī)學(xué)微生態(tài)會(huì)議，他的觀點(diǎn)可以說(shuō)代表了行業(yè)權(quán)威的聲音。郭教授指出，中國(guó)人由于祖先傳下來(lái)的飲食習(xí)慣、基因遺傳等原因，體內(nèi)原籍菌與西方人是不太相同的。因此，補(bǔ)充屬于國(guó)人特有原籍菌成為一種有效的健康調(diào)節(jié)方式。國(guó)內(nèi)目前絕大多數(shù)益生菌產(chǎn)品還是以購(gòu)買國(guó)外益生菌供應(yīng)商的菌粉原料進(jìn)行混料加工，所選用的菌株也是西方人的原籍菌。這一痛點(diǎn)，已經(jīng)逐漸被業(yè)內(nèi)人士所重視。

　　什么情況下需要補(bǔ)充益生菌？

　　1.便秘：益生菌可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，調(diào)節(jié)腸道PH值，益生元也能很好保持糞便中的水分，同時(shí)給益生菌提供營(yíng)養(yǎng)，所以有很好的通便作用。嚴(yán)重或者長(zhǎng)期便秘的可以適當(dāng)增加膳食纖維的用量，改善很明顯。

　　2.消化不良：益生菌在生長(zhǎng)過(guò)程中，可以產(chǎn)生一系列的酶，幫助我們消化食物，精準(zhǔn)的產(chǎn)生所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。

　　3.鵝口瘡感染：當(dāng)孩子的菌群失調(diào)以后，一種霉菌（真菌）就會(huì)趁虛而入，益生菌在其生長(zhǎng)過(guò)程中產(chǎn)生的一些衍生物，有效解決這個(gè)問(wèn)題。我們通過(guò)一些實(shí)驗(yàn)也證實(shí)了益生菌對(duì)霉菌的抑制效果很明顯。

　　4.腹瀉：有很多情況都可以導(dǎo)致腹瀉。腹瀉的過(guò)程本身就使得體內(nèi)的菌流失，導(dǎo)致菌群失調(diào)，所以腹瀉服用益生菌，一個(gè)是可以補(bǔ)充流失的菌，第二對(duì)有些腹瀉有很好的止瀉作用。

　　5.濕疹：濕疹主要是免疫的問(wèn)題，益生菌可以幫助徹底消化食物，幫助修復(fù)腸漏，同時(shí)調(diào)整調(diào)節(jié)T細(xì)胞，調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，使我們的免疫調(diào)整到正常范圍。

　　6.抗生素、免疫力低：現(xiàn)在的抗生素都是廣譜殺菌，把體內(nèi)好菌壞菌一網(wǎng)打盡，所以抗生素是導(dǎo)致體內(nèi)菌群失調(diào)的主要原因。所以大家也發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期服用抗生素尤其打抗生素點(diǎn)滴，免疫力下降的特別快就是這個(gè)原因。當(dāng)然我們并不是說(shuō)抗生素不能用，而是不能亂用。

　　7 .腸脹氣、腸絞痛：腸道脹氣是食物的過(guò)度發(fā)酵或者體內(nèi)有產(chǎn)氣的菌，而導(dǎo)致的脹氣。而腸絞痛情況很復(fù)雜，目前研究看與菌是有關(guān)系的，但是往往都伴有腸道脹氣。所以通過(guò)益生菌將產(chǎn)氣菌控制在合理范圍內(nèi)，對(duì)腸道脹氣是有幫助的。腸絞痛可以用益生菌配合西甲硅油。

　　8.剖宮產(chǎn)、人工喂養(yǎng)：一開篇就講到了，剖宮產(chǎn)以及人工喂養(yǎng)的孩子菌群差異很大，成長(zhǎng)中也有很多問(wèn)題，所以要適當(dāng)補(bǔ)充益生菌。

　　益生菌還有很多作用，以上是其中幾個(gè)比較常見的作用，益生菌不是藥，不能包治百病，但是缺了益生菌會(huì)產(chǎn)生很多的問(wèn)題，這個(gè)已經(jīng)被證實(shí)了。