正確地選用文胸，不僅是為了點(diǎn)綴女性特有的曲線(xiàn)美，更重要的是通過(guò)穿戴文胸以襯托、固定乳房，避免乳房的過(guò)分搖動(dòng)而引起松弛、下垂，甚至發(fā)生病變。選用合適的文胸包括以下幾個(gè)方面:

　　(1)文胸不能過(guò)緊，過(guò)緊了會(huì)壓迫乳頭，使乳頭下陷，給今后哺乳帶來(lái)困難;

　　(2)文胸背帶要不窄于2一3厘米，也不能過(guò)短、過(guò)緊，要有松緊帶或調(diào)節(jié)紐扣;

　　(3)運(yùn)動(dòng)時(shí)可以略緊一些，運(yùn)動(dòng)后放松;

　　(4)晚上睡覺(jué)時(shí)要把文胸取下來(lái)，以保證睡眠時(shí)呼吸順暢，血液流通。

　　另外，要注意選用質(zhì)地軟、吸汗性能好、不易引起皮膚過(guò)敏且又易于清洗、易干的文胸。