水在人體內的作用相當重要，可以幫助運送體內養(yǎng)分、參與細胞的代謝反應、維持血壓穩(wěn)定、調節(jié)體溫以及移除體內廢物等。但是喝水也有學問，錯誤的喝水方法也會讓水變成傷害我們身體的毒藥。

　　那么，麻麻你知道寶寶每天要喝多少水才健康嗎？給寶寶喂水需要注意什么呢？一起來了解一下吧~

　　1、寶寶多大開始需要喝水

　　兒科醫(yī)生建議，在寶寶滿六個月大之前，不要給寶寶喝清水或者蒸餾水。

　　嬰兒所需要的水分，從母乳和其他嬰兒食品（如奶粉）中就能得到足夠的供給。因為嬰兒的飲食來源幾乎全是母乳或者奶粉，而母乳和奶粉中大部分都是水，所以小寶寶通常都不需要再額外喝水。

　　一旦你的寶寶開始長牙了，那么他就會需要氟化物來給新牙的生長提供營養(yǎng)，這個時候開始就要讓寶寶喝飲用水了。

　　2、寶寶缺水的信號

　　1）看尿布

　　24小時之內，寶寶尿濕的尿布少于6塊，或者6個小時之內尿布未濕。

　　2）看尿液

　　寶寶尿液深黃，尿味重。

　　3）看舌頭

　　寶寶經常用舌頭舔嘴唇，口唇干燥，舌苔厚且有異味。

　　4）看大便

　　寶寶的大便干燥、硬結。

　　5）看眼窩

　　嚴重缺水時，寶寶的前囟或眼窩與正常相比稍有凹陷。

　　6）看眼淚

　　嚴重缺水時，寶寶哭鬧時的眼淚相對減少，或是沒有眼淚。

　　7）看食欲

　　水分不足，胃腸道分泌的胃液減少，影響寶寶食欲。