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孕期的各種疼痛如何緩解?

2017-06-07 14:17   來源:媽媽尼婭Mamaniya

  到了孕晚期,孕媽媽的身體會(huì)出現(xiàn)很多不適癥狀,特別是腹部,增大的子宮、宮縮、胎動(dòng),都會(huì)造成腹部疼痛,此外,還有一些緊急的情況也會(huì)導(dǎo)致孕晚期腹痛,需要孕媽媽們引起注意。

  孕婦護(hù)理

  ◎生理性的腹痛

  1、子宮增大壓迫肋骨

  孕晚期,胎寶寶的發(fā)育加快,子宮增長(zhǎng)也加快,增大的子宮不斷刺激肋骨下緣,可引起孕媽媽肋骨鈍痛。

  解決方法:少食多餐,不能吃得太撐,以免加重疼痛;躺下時(shí)盡量采取側(cè)臥位。

  2、胎動(dòng)

  雖然此時(shí)胎動(dòng)的頻率沒有以前那么高,但胎寶寶的力氣卻明顯增大了,當(dāng)他偶爾用小腳踢你的時(shí)候,你可能會(huì)感覺到疼痛。

  解決方法:胎動(dòng)厲害時(shí),孕媽媽可以休息一下。

  3、假性宮縮

  多發(fā)生在長(zhǎng)時(shí)間坐或站立時(shí),孕媽媽會(huì)覺得肚皮發(fā)緊、變硬,一般沒什么規(guī)律,在孕媽媽疲倦和興奮時(shí)更容易發(fā)生。

  解決方法:注意休息,避免提重物或從事劇烈運(yùn)動(dòng)。如果出現(xiàn)頻繁腹痛,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

  ◎病理性的腹痛

  1、胎盤早剝

  較易發(fā)生在高血壓、多胞胎、子宮肌瘤、腹部外傷和抽煙的孕媽媽身上,是非常劇烈的疼痛,多伴有陰道流血。

  2、子宮先兆破裂

  常發(fā)生于瞬間,開始是持續(xù)性腹部劇痛,子宮破裂瞬間有撕裂樣疼痛。發(fā)生概率小,但對(duì)產(chǎn)婦和胎兒的生命有嚴(yán)重威脅。

  3、子宮扭轉(zhuǎn)

  多在活動(dòng)中出現(xiàn),表現(xiàn)為突發(fā)性下腹部劇烈疼痛,可遍及腹部。

  Point:孕晚期出現(xiàn)腹部劇烈疼痛或是持續(xù)性腹痛時(shí),請(qǐng)及時(shí)去醫(yī)院。

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