這兩周終于感受到了春天的正確打開方式!上下班的路上放眼望去一片嫩綠,必須來分享一道應(yīng)景的,五彩的、關(guān)鍵是孩子們都喜歡的-清炒玉米!
不知道媽媽們有沒有發(fā)現(xiàn),有時候費(fèi)時費(fèi)力的煮出的營養(yǎng)餐,還不如一盤番茄炒蛋受歡迎......酸香的醬汁澆在米飯上,簡單拌一拌對娃來說就是無敵好吃的下飯菜了。
8個月后的寶寶就不要吃的太過于“精細(xì)”啦,要開始從泥狀食物向顆粒狀食物進(jìn)發(fā)了!很多寶媽留言說泥狀的食物比較好處理直接壓成泥就行,那顆粒狀的食譜要怎么做?
“蘿卜白菜保平安”,蘿卜白菜作為冬天的應(yīng)季菜絕對是好吃又便宜,今天咱們就用白菜來做一道適合寶寶的輔食餐—一道超簡單的白菜豆腐湯。
很多寶寶不喜歡蔬菜的獨(dú)特香味,可以試試廣東的煲湯法來食用芹菜,口味香甜,還能緩解腸道火氣喔。
3-12歲的孩子正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,因此,如何能讓孩子們從一個小小的午餐盒中獲取到足夠多的營養(yǎng)?成為了每個媽媽頭疼的問題。
3歲以上,對食材不過敏的寶寶,特別喜歡大口大口咀嚼西蘭花,因為它水分充足,味道鮮甜。
小朋友不愛吃菜主要是因為口味較單一、口感較青澀,蔬菜與海鮮搭配做成時蔬粥,就是一個讓寶寶愛上菜香的辦法。