說說寶寶冬季護膚這點事:內(nèi)服配合外用
導(dǎo)語:冬天零界點的氣溫,讓寶寶的皮膚將面臨更多來自環(huán)境的嚴峻挑戰(zhàn),由于屏障功能差,在低溫、干燥的環(huán)境下,寶寶的皮膚不僅持續(xù)處于失水狀態(tài),皮膚的營養(yǎng)物質(zhì)流失也加速。所以,在冬季,除了保濕之外,如何增加寶寶肌膚營養(yǎng)問題必不可少。所以很多的幼兒用品商都有自己的營養(yǎng)護膚品,比如強生,就有一款超明星單品,強生嬰兒牛奶潤膚露。很多家長和寶寶都一起用呢。當(dāng)然,要想為寶寶的身體和肌膚發(fā)育提供營養(yǎng),光靠護膚品是遠遠不夠的,現(xiàn)在,母嬰編輯就給大家說說育兒這點事!
為嬰兒的皮膚發(fā)育提供營養(yǎng)應(yīng)該包括兩個方面:一是在飲食中注意蛋白質(zhì)和脂質(zhì)(脂肪酸)的攝入,食物中含有大量促進人體機能發(fā)展的營養(yǎng)物質(zhì),這些營養(yǎng)物質(zhì)對于皮膚發(fā)育影響顯著。如蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、C、D、B12,葉酸與鐵元素等,而富含這些營養(yǎng)物質(zhì)的食物主要有牛奶類、肉類、魚類、蛋類、豆制品、海產(chǎn)品、動物肝、綠色果蔬、蘑菇等。另外,為了防止寶寶皮膚上營養(yǎng)成分的流失,除了食物攝取營養(yǎng)的補充,還需要從外界給予皮膚一定的營養(yǎng)補充。由于嬰兒的皮膚呈弱酸性,因此在選購嬰兒護膚用品時,要注意選擇溫和、PH值與寶寶肌膚相近的護膚品,如維生素、牛奶等,更適合寶寶肌膚吸收。
母嬰編輯建議,在買兒童護膚品的時候先要選專業(yè)的產(chǎn)品,不是專業(yè)、正規(guī)生產(chǎn)兒童護膚品廠家的產(chǎn)品很可能含有成人用品成分,好不要買。即使是專門生產(chǎn)孩子化妝品的廠家,生產(chǎn)的新產(chǎn)品也不要買,好選一些成熟的老產(chǎn)品,聽聽別人的介紹和意見,而且,寶寶護膚品的牌子不宜經(jīng)常更換,這樣寶寶的皮膚便不用對不同的護膚品反復(fù)做調(diào)整。另外,要看一下產(chǎn)品成分表,盡量選一些成分比較簡單、不含香料、酒精、無刺激、能很好保護皮膚水分平衡的產(chǎn)品,以減少對寶寶皮膚的刺激。
溫馨提示 :
陽光對于寶寶的生長發(fā)育來說,是很好的天然“補品”。在冬季別忘記多帶寶寶出去走走,甚至可以刻意地讓陽光直接曬曬寶寶的小腦門兒,這對于寶寶的骨骼發(fā)育和佝僂病的預(yù)防十分有效,但請掌握時間,別超過一小時!
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